भाग दौड भरी जिंदगी में अक्सर खुद को प्रोत्साहित करना बहुत जरुरी हो जाता है पर … कैसे करें खुद को प्रोत्साहित… यक्ष प्रश्न है. पर कुछ ही देर मे मुझे इसका उत्तर भी मिल गया . किसी काम से मेरी सहेली  मणि के घर जाना हुआ  तो वो किसी से बात कर रही थी ” कमाल है,तुम तो वाकई में बहुत समझदार हो. मतलब कि हर बात को कितनी सहजता से ले कर उसका समाधान निकाल लेती हो और कोई तनाव नही रखती हमेशा स्माईल ही रहती है चेहरे पर हमेशा ऐसे ही रहना शाबाश,कीप इट अप…

मैं सोच ही रही थी कि किससे बात कर रही होगी अंदर गई तो दूसरा कोई नजर नही आया. मेरे पूछ्ने पर बोली अरे तूने सुन लिया… और स्माईल करती हुई बोली कि शीशे के सामने खडी होकर खुद से बात कर रही थी. खुद को मोटिवेट करना भी बहुत जरुरी होता है इसलिए अक्सर वो यह काम करती रहती है.. मुझे यह बात बहुत पसंद आई. सही है जब तक हम खुद को शाबाशी नही देंगें उत्साहित नही करेंगें तो आगे कैसे बढेग़े…

वैसे नीचे Motivational Quotes भी दिए हैं ताकि आप भली प्रकार समझ सकें

14 Motivational Quotes to Keep You Powerful

I once despised motivational quotes, probably because my wrestling coach liked to say, “If you’re not puking or passing out, then you’re not trying hard enough.” Read more…

हमे हमेशा खुद प्रोत्साहित करने के साथ साथ मोटिवेशनल साहित्य भी पढते रहना चाहिए इससे हमे बहुत नई जानकारी मिलती है और साथ साथ हौंसला भी मिलता है.

50 Motivational Quotes

Here, in 50 inspiring quotes, businesswomen, role models, activists, entertainers, authors, politicians and more share their thoughts on leadership and success — and what exactly those mean to them. 50 Motivational Quotes From Disruptive, Trailblazing, Inspiring Women Leaders

 

मेरे विचार से अब तो नही सोच रहे होंगें कि कैसे करें खुद को प्रोत्साहित …. वैसे अब मुझे भी घर लौटने की जल्दी थी खुद को प्रोत्साहित  जो करना है शीशे के सामने खडे होकर … और आप ?? आप तो करते ही होंगें अगर नही करते तो आज से ही करना शुरु कर दीजिए….

फिर जरुर बताईएगा कि कैसा लग रहा है !!!

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Sabsidy in india … जिस तरह से देश में सब्सिडी की लहर चल रही है तो मिठाई वाला भी किसलिए पीछे रहे … इसलिए …

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मीनोपोज या प्री मीनोपोज के बारे मे जानकारी का अभाव महिलाओं को और ज्यादा तनाव ग्रस्त कर देता है. पर ये जानना बहुत जरुरी है कि बीमारी नही है मीनोपोज पर क्या है मीनोपोज  बेशक, ये भी एक कठिन दौर  होता है जब बेहद रक्तस्राव होने से कमजोरी आ जाती है और बहुत लक्षण महिलाए को तनाव मे डाल देते हैं.

कल एक पार्टी में मेरी पुरानी सहेली मिली. मिली क्या असल में मैने ही उसे ढूढा. एक किनारे पर चुपचाप बैठी थी. मुझे भी उसने सूखा सा हैलो बोला. यहां वहां की बात करने के बाद जब मैने उससे उसका हाल चाल पूछा तो उसने बताया कि कुछ समय से पता नही उसे क्या होता जा रहा है . कुछ करने का मन नही करता एक अजीब तरह की बेचैनी सी  महसूस होती है. उसे न भूख लगती न ही कहीं जाने की इच्‍छा होती है कई बार  आधी रात को पसीने से तर हो जाती हूं और नींद खुल जाती है कई बार सारी सारी रात नींद ही नही आती तो कई  बार दिन मे बहुत नींद आती है. कई बार दस दस दिन रक्तस्राव होता है तो कई बार तीन तीन महीने हो जाते हैं रक्तस्राव ही नही होता.  मैने इस बात को जरा भी गम्भीरता से नही लिया. उसे बताया कि यह भी एक तरह का चक्र है जिसमे हम महिलाओं को धर्य और संयम के साथ  दो चार होना पडता है अब इसे सहर्ष स्वीकार कर लें या तनाव बना कर रखें ये अपने हाथ मे है. उसने बताया कि डाक्टर भी उसे यही कह रही थी. अल्ट्रा सांऊड भी करवाया है वो भी ठीक है …

मैने जो नेट पर पढा था या जो अपने अनुभव थे उसे बताए कि उसे अपना ख्याल कैसे रखना चाहिए

Women in Menopause Need Foods With These Minerals and Vitamins

 

Plenty of things change as women approach menopause. Fortunately, some undesirable consequences like bone loss and hot flashes may be reduced with a few diet changes.

Menopause is a difficult time for many women. It can be a little reassuring to know that the foods you put on your shopping list can make a difference, and can help restore some sense of normalcy to your life. Read more…

मीनोपोज में सबसे ज्यादा जरुरी है कि खुद को व्यस्त रखें.. खुश रखे अपना ध्यान अच्छी बातों में लगाए और सबसे ज्यादा जरुरी खान पान पर ध्यान देना है आयरन और कैल्शियम का सही सेवन बहुत जरुरी है क्योकि कई बाद बहुत ब्लीडिंग होने से शरीर में कमजोरी आ जाती है सही मायनों में क्या है मीनोपोज प्रश्न आपको तंग नही करेगा और वैसे भी  जिंदगी को pause नही करता मीनोपोज …

महिलाओ की छोटी छोटी समस्याओं के बारे में गायनाकोलोजिस्ट रचना सांगवान से लिया मेरा एक इंटरव्यू एक वीडियों

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समाज में बहुत  तरह के लोग रहते हैं. सभी की अपनी अपनी खासयित होती है अब अगर Facts about Left handed people की बात करें तो कई लोगो को complex  होता है इस बात का कि Left handed  यानि खब्बू होना सही नही होता.

आज एक जानकार के घर जाना हुआ . वो अपनी बेटी को होमवर्क करवा रही थी और लडकी रोती हुई गंदी लिखाई मे लिख रही थी.मेरे पूछने से पहले ही उसने बताया कि उसकी लडकी खब्बू यानि उल्टे हाथ से लिखती है इसे जान बूझ कर लिखाई करवाती हूं ताकि सीधे हाथ से लिखना सीख जाए बडी होगी तो लोग क्या कहेंगें. अरे !!! मैने कहा ऐसा नही होता .. ये तो ईश्वर का दिया वरदान होता है जिस हाथ से लिखे लिखने देना चाहिए ऐसी टोका टाकी से ना सिर्फ इसके मन मे हीन भावना आ जाएगी बल्कि लिखने से भी कतराने लगेगी. एक धंटा उसको समझाया. शुक्र है कि उसे समझ आ गया ..फिर उसकी बेटी ने भी पंद्रह मिनट मे होमवर्क खत्म कर लिया.

वैसे जब मुझे पता चला था कि लेफ्टी भाग्यशाली होते हैं मैने भी बहुत बार उल्टे हाथ से लिखने की कोशिश की थी पर … ह हा हा उल्टे हाथ का चांटा भी जबरदस्त होता है अरे… आप क्या सोचने लगे !!

Top 5 amazing facts about left-handed people that you probably did not know!

1. Just 10% of the world’s population is left-handed, but there have been many left-handed people who are will be remembered for a very long time. Famous left-handed people include Napoleon, Da Vinci, Michelangelo, Einstein, Newton, Bill Gates, Oprah, Obama and Jimi Hendrix. But at the same time, 40% of schizophrenics are left-handed- reasons unknown. Top 5 amazing facts about left-handed people that you probably did not know!

तो अब मन से वहम निकाल देना चाहिए कि Left handed होना सही नही है बल्कि जो हमारे पास अपनी विशेषताए हैं उसका सही ढंग से उपयोग करना चाहिए

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पानी- एक गम्भीर समस्या….  कम होता पानी का भंडार … जिस तरह से पानी के भंडार की क्षमता घट रही है 2025 तक भारत पानी की कमी महसूस करने लगेगा

तापमान बढता जा रहा है और जिस तरह से पानी का भंडार कम होता जा रहा है  पानी इतना ही आना कम होता जा रहा है. मुश्किल  से आधा घंटा पानी आता है वो भी बूंद बूंद टपक कर… और कई नलकों से तो पानी की बजाय हवा ही आती है … ऐसे के क्या होगा … एक गम्भीर समस्या है …

पानी एक गम्भीर समस्या – 2025

नई दिल्ली। भारत में जल्द ही पानी की कमी हो जाएगी। भारत पानी की कमी को 2025 तक महसूस करने लगेगा। यह कहना है पानी के क्षेत्र की अग्रणी परामर्श कंपनी ईए-वाटर का। ईए-वाटर के विशेषज्ञों का कहना है कि भारत में तेजी से पानी के भंडार में कमी हो रही है। Read more…

प्राकृतिक संसाधनों का अन्धाधुंध दोहन यथा वृक्षों की कटाई, अत्यधिक जल दोहन, अनियंत्रित खनन, आदि से पर्यावरण प्रदूषण की समस्या विकराल रूप धारण करती जा रही है । इसी तरह बढ़ती आबादी के कारण सभी जगह की आबोहवा बिगड़ रही है.ऐसे में संकट मुंह बाए खडा है क्या करे या क्या न करें

पानी की समस्या से बचने के लिए श्रम दान

प्राचीन काल से ही श्रमदान का महत्व रहा हैं ब्रज में वर्षा खूब होती थी जिससे यमुना नदी में प्रायः बाढ़ आती रहती थी। ब्रज मैदानी भाग था यहां की अधिकांश भूमि ” गोचर ” थी पर अति वृष्टि के कारण बरसात के बाद तक यह क्षेत्र जल मग्न बना रहता था। एक बार ऐसी बाढ़ आई कि घर सम्पत्ति संभालना कठिन हो गया। लोगों ने गाये हटा दी और घर छोड़कर भागने लगे। श्रीकृष्ण ने इस स्थिति पर गम्भीरता से विचार किया तो मालूम हुआ इस तरह के गम्भीर संकटों का सामना अकेले नहीं हो सकता। उसके लिए सामूहिक श्रमदान और लोक मंगल की भावना से मिल-जुलकर काम करना आवश्यक होता है। उन्होंने वर्षा के जल और बाढ़ से गांव को बचाने के लिए उस क्षेत्र के सभी निवासियों को इकटठा कर सामूहिक श्रमदान की प्रेरणा दी और सबको पत्थर ढोने में लगा दिया। देखते ही देखते 14 मील लम्बा और आधा मील चौड़ा बांध बनकर तैयार हो गया और इस तरह ब्रज को श्रमदान के द्वारा बाढ़ की परेशानी से निजात मिल गयी । मानव जीवन एवं हमारी संस्कृति में दान का अत्यधिक महत्व है, अपनी क्षमता के अनुरूप किसी भी सुपात्र को दान देना बहुत महान कार्य है दान कई रूप में किया जा सकता है। श्रमदान भी इसी का एक हिस्सा है। श्रमदान से बढ़ा कोई दान नहीं है । श्रमदान सबसे बढ़कर है। यह दान हर कोई कर सकता हैं । धनदान धनिक ही कर सकता हैं एवं धन का उपयोग श्रम से ही होता हैं । इस दान के माध्यम से कई लोगों को राहत मिलती है। इसमें तन और मन साथ-साथ काम करते हैं। शरीर स्वस्थ रहता हैं । इससे तन और मन संकल्पित होते हैं और व्यक्ति और समाज में सकारात्मकता आती है तो क्यों न हम पर्यावरण सन्तुलन एवं जल संसाधनो की घटती संख्या को ध्यान में रखते हुए आने वाले मानसून में अपने अपने गांव, कस्बे, शहर में एक समूह बना कर वृक्षारोपण करने, परंपरागत जल स्त्रोतों को पुनजीर्वित कर अपने नगर ,कस्बे, गांव के साथ देश की तस्वीर बदलने में महती भूमिका निभा कर आने वाली पीढ़ी को सामाजिक चेतना का सन्देश दे । See more…

पानी बचाओ को के लिए सबसे महत्वपूर्ण है कि शुरुआत अपने आप से करें. फालतू पानी न बहने दे और कम पानी का भरपूर प्रयोग लें . अगर कोई पानी व्यर्थ गिरा रहा है तो उसे टोके अवश्य… क्योकि समझाना हमारा फर्ज है … बाकि आप खुद समझदार हैं … है ना

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365 दिन  यानि एक साल चला भी गया पर अभी भी यही सुनने को मिल रहा है कि Acche Din aane wale hain

Acche Din aane wale hain  ना जाने कब आएगे अच्छे दिन ???

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Heat wave in India… देश में आजकल जबरदस्त गरमी का प्रकोप है ऐसे मे कई बार गलत फहमी भी हो जाती है कि न जाने किसका पारा सातवें आसमान पर है

देश में जबरदस्त गरमी चल रही है पारा 40 डिग्री के पार पंहुच गया है ऐसे में हंसी मजाक एक तरफ  पर अपना ख्याल और गरमी से बचाव भी बहुत जरुरी है

Heat wave  in India – alert

With temperatures hovering around the 40 degrees Celsius and expected to go up in the coming days, people are advised to stay indoors. According to doctors, one should immediately seek medical help if high grade fever, dizziness and vomiting persist for more than two days. Read more…

Heat Wave in India इसलिए इस गर्मी से बचने की बहुत जरुरत है .. ऐसे मे अगर आप किसी पहाडी क्षेत्र मे जाने की सोच रहे हैं तो प्रोग्राम बना लिजिए अन्यथा ….

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प्लास्टिक बोतल में पानी कितना खतरनाक हो सकता है कभी सोचा न था.

कुछ देर पहले मेरी सहेली मणि का फोन आया कि उसकी तबियत ठीक नही पेट दर्द है बहुत तेज. मैं तुरंत उसके घर पंहुची. बहुत ज्यादा दर्द हो रहा था. दवाई ले चुकी थी. मैने पूछा कि आज दिन भर क्या क्या खाया तो उसने बताया कि वो दोपहर तक  बिल्कुल ठीक थी. शाम को शहर से बाहर जाना था जल्दबाजी में कार मे पानी की बोतल रखना भूल गई. रास्ते में प्यास लगी तो कार मे एक  प्लास्टिक बोतल में पानी  रखा मिल गया  शायद दस बारह दिन पहले रखी होगी . वही पानी पी लिया. बस उसी के बाद से …

बस , अब मैं समझ गई थी. मैने कही पढा था कि कार में रखी प्लास्टिक की बोतल जब धूप या तापमान की वजह से गर्म होती है तो प्लास्टिक में मौजूद नुकसानदेह डाइऑक्सिन का रिसाव शुरू हो जाता है। ये डाइऑक्सिन पानी में घुलकर हमारे शरीर में पहुंचता है डाइऑक्सिन कोशिकाओं पर बुरा असर डालता है. वैसे उसे तो मैने ज्यादा कुछ नही कहा पर सचेत जरुर कर दिया कि आगे से वो कभी कार मे रखे  पुराने पानी को कभी न पीए… इस बार तो मात्र दर्द ही हुआ था पर इससे भी बुरा और  खतरनाक कुछ भी हो सकता है…

दवाई के बाद उसे आराम हुआ और वो सो गई तो मैं भी घर लौट आई और नेट चला कर इसी विषय पर खोज की … और बहुत कुछ पढा और आप के साथ भी शेयर कर रही हूं

Drinking water from a plastic water bottle poses serious health risks

प्लास्टिक की बोतल में कई नुकसानदेह केमिकल होते हैं, जो गर्म होने पर रिसकर पानी में मिल जाते हैं। ये खतरनाक केमिकल सेहत को नुकसान पहुंचाते हैं। कैंसर, कब्ज और पेट संंबंधी कई बीमारियों के अलावा कई अन्य नुकसान हैं इन बोतलों के।

एक रिसर्च में यह सामने आया है कि प्लास्टिक के बोतल और कंटेनर के इस्तेमाल से कैंसर हो सकता है। हवाई के कैंसर हॉस्पिटल के डॉक्टर एडवर्ड फुजीमोटो ने प्लास्टिक और कैंसर पर काफी शोध किया है। उनका कहना है कि प्लास्टिक के बर्तन में खाना गर्म करना और कार में रखे बोतल का पानी कैंसर की वजह हो सकते हैं। उनका कहना है कि कार में रखी प्लास्टिक की बोतल जब धूप या तापमान की वजह से गर्म होती है तो प्लास्टिक में मौजूद नुकसानदेह डाइऑक्सिन का रिसाव शुरू हो जाता है। ये डाइऑक्सिन पानी में घुलकर हमारे शरीर में पहुंचता है। डाइऑक्सिन कोशिकाओं पर बुरा असर डालता है। इसकी वजह से महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। Read more…

मैने तो अपना प्लास्टिक बोतल में पानी का अनुभव शेयर किया।  क्या आप भी मुझे कोई अपना अनुभव बताना चाहेगें … हो सकता है कि आपके अनुभव से किसी को फायदा हो जाए …

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वो बच्चा …

कुछ दिन पहले दोपहर मे दरवाजे पर घंटी बजी. इतनी गर्मी में कौन आया होगा सोच कर मैं दरवाजा  खोलने गई तो देख दस बारह साल का एक बच्चा थैला लिए खडा था बोला आंटी जी धूप,  अगरबत्ती  लाया हूं ले लीजिए … मुझे शक हुआ कि भरी धूप में किसलिए … कही उसके साथ  कोई गिरोह न हो …मैने बहुत मना किया कि नही लेनी पर फिर भी छोटा बच्चा जान कर 20 रुपए की अगरबती ले ली. दो दिन पहले फिर घर की बैल बजी. बाहर गई तो वही बच्चा था. उसने फिर खरीदने के लिए जोर दिया उसने बताया कि उसके पिता शराब पीते हैं और मां घरों मे काम करती है और कमाई का कोई जरिया नही … मना करते करते भी  मैने इस बार 30 रुपए की धूप और अगर बती खरीद ली. पर मन में बार बार एक ही बात आ रही थी कि ऐसे लोगों की बात में कोई सच्चाई नही होती ..

आज किसी काम से  भरी दोपहर में मार्किट जाना पडा, ट्रैफिक की वजह से कार रेंग रेंग कर चल रही थी अचानक मेरा ध्यान एक दुकान पर गया. वही बच्चा वही थैला अगरबती बेच रहा था. आवाज तो सुनाई नही दे रही थी पर उसके हाव भाव से लग रहा था कि वो मिन्नत कर रहा है कि दुकान दार खरीद ले और कुछ ही देर में वो पसीना पोछता  चुपचाप सिर झुका बाहर आ गया. सामने का रास्ता साफ हो गया था इसलिए मेरी कार भी आगे बढ गई. रास्ता साफ था पर मेरे मन मे बहुत उथल पुथल चल रही थी.

बेचारा सच्चा था पर मैने विश्वास नही किया शायद इसलिए कि समाज मे बुराई इतनी बढ  गई है और हम उसमे इतने उलझ गए है कि सच्चाई और अच्छाई हमें दिखाई नही नही देती.. दिखाई देती भी है तो हमारा दिल उसे नही मानता

पर अब मुझे उसी बच्चे का इंतजार है वो आएगा तो मैं उससे खूब सारी धूप और अगरबती खरीदूगी …

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कल एक जानकार ने मुझे कहा कि आपके cartoons  बहुत अच्छे लगते हैं. वो रोज देखती है. इस पर मैने कहा कि पर आपने कभी लाईक या कमेंट तो किया नही इस पर वो बोली कि क्या करुं उसे तो अपना स्टेटेस अपडेट किए भी कई कई दिन हो जाते हैं असल में,मैसेनजर में इतने मैसेज होते हैं कि सभी का जवाब देते देते समय ही निकल जाता है और इतराती हुई बोली हर रोज दस लोग तो नए आ ही जाते हैं. मेरे कहने पर कि बिना जान पहचान इतनी बातें सही नही हैं इस पर वो चिढ कर बोली कि वो नए जमाने की है कोई बहन जी टाईप नही कि किसी के मैसेज का जवाब ही न दे. मुझे याद है कि बहुत समय पहले एक सहेली ने भी इस तरह बहुतों से दोस्ती कर ली और एक से बात इतनी बढ गई कि तंग होकर उसने face book  करना ही बंद कर दिया था. मेरे विचार से समझदारी से काम लेते हुए अपनी गरिमा बना कर रखनी चाहिए और अगर ये बहन जी टाईप विचार है तो मैं बहन जी बन कर ही खुश हूं …!!!

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100 days of AAP and One Year of BJP… Who is hot and who is flop … Lets see … what people say ….

Best Wishes …

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Blind Faith … Superstition …

एक फेसबुक मित्र बहुत समय से फेसबुक पर नही दिखी तो मैने उसे मैसेज करके पूछा तो वो बोली कि पिछले दिनों उसने अपनी  एक  दो  तस्वीरे डाली थी  उसपर 200 से ज्यादा लाईक और कमेंट मिले उस दिन के बाद से उसकी तबियत खराब हो गई … मैने पूछा कि तबियत खराब और तस्वीर का आपस में क्या ताल मेल.. तो वो बोली कि नजर लग गई … फोटो बहुत सुंदर आई थी ना नजर लग गई … उसने  बताया कि उसकी सासू मां  भी यही कह रही है कि इसलिए अब वो कुछ दिन फेसबुक पर नही आएगी और आएगी भी तो अपनी फोटो नही  डालेगी.वही कुछ दिन पहले  एक फेसबुक सहेली ने बताया था  कि फेसबुक पर उसने भगवान जी की फोटो शेयर नही की इसलिए उसका दिन बहुत खराब गया. बास से लडाई हो गई और  नौकरी छोडनी पड  रही है.

एक अन्य जानकार ने अपने हजारों दोस्तों को डिलीट  कर नया एकाऊंट बनाया और अपने नाम की स्पैलिंग बदल दी. पूछ्ने पर बताया कि ये ज्यादा शुभ है और इससे ज्यादा दोस्त बनेंगें. मैने देखा कि इतने दिन हो गए और अभी तक उसकी दोस्ती का आकंडा 200 को भी पार नही किया

Oh God ! तभी मुझे याद आया कि कल जय ललिता जी की  CM शपथ लेने के दौरान  राष्ट्रीय गान बीच में ही रुकवा दिया गया ताकि शुभ मुहुर्त न निकल जाए और फिर  शपथ ली. वैसे ये किसी चैनल पर तो नही देख पाई,  आया  होगा, पर अखबार मे जरुर पढा और पढने के बाद दुख हुआ कि आज 21 वीं सदी मॆं हम किस तरह का संदेश देने का प्रयास कर रहे हैं . हमें इन पर रोक लगाने का सोचना चाहिए या वाकई में  बाते मायने रखती है.

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गर्मी उपर से मैच का  फाईनल … सूर्य भी मानो चीयर्स लीडर की तरह डांस कर रहा हो

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Shubh Muhuratam

अक्सर हमारी कोशिश रहती है कि कोई भी काम अच्छे और शुभ मुहुर्त्त में किया जाए ताकि शुभ ही हो … चाहे CM पद के लिए oath या कोई  business आरम्भ करना हो पर हमारे दक्षिण भारतीय चोर महाशय तो और भी स्मार्ट निकले इन्होनें तो जेल जाने के लिए मुहुर्त निकलवाया है

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धन्यवाद
हे प्रभु
इतना अपनापन दिया आपने
हमने आपको
आप नही “तू” का दिया सम्बोधन
धन्यवाद हे प्रभु
तुमने जो स्रष्टि रची
फल,फूल, पौधो का दिया
नायाब उपहार
धन्यवाद हे प्रभु
तेरे उस प्रतिबिम्ब के लिए
जो तूने धरा को दिया
“नारी” के रुप मे तूने
अपनी कमी को पूरा कर दिया
धन्यवाद हे नारी !!!
कभी मां कभी बहन
कभी सच्ची दोस्त बन कर
तो कभी विदा होती बेटी बन नम कर जाती नयन
साहसी है पर भावुक क्षणो मे कमजोर भी है
पर तू ताकत है इंसा की
क्योकि
प्रतिबिम्ब है तू उस अनंत अपार का
इसलिए
धन्यवाद,हे प्रभु तेरी इस अमूल्य सरंचना का
अमूल्य उपहार का …!!!

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कामना न्यूयार्क एयरपोर्ट पहुची. आज वो अपने होम स्वीट होम यानि भारत आ रही थी. कुछ खाली समय था तो टहलने लगी. जेब मे हाथ डाला तो दो चार फालतू के कागज थे. फेकने लगी तो को कोई कूडादान नही दिखाई दिया.उसने उसे वापिस जेब मे डाल लिया.समय बीता. कुछ ही देर मे उसका जहाज नई दिल्ली पहुच गया था. अपने सामान का इंतजार करते करते उसका हाथ फिर अपनी जेब मे गया. वही बेकार कागज पडे थे. उसने तुरंत उसे जमीन पर फेक दिया. इतना ही नही पर्स मे भी कुछ फालतू का छोटा मोटा सामान पडा था. वो भी उसने ऐसे ही जमीन पर फेक दिया. अब वो अपने “होम स्वीट होम” मे जो आ चुकी थी

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आज का जमाना टच स्क्रीन का जमाना है बस ट्च करो और …!!! मै अपनी सहेली मणि  से बात कर रही थी कि वो बोली टच वाला …  ये सिस्टम तो उनके पास बहुत पहले से है. उनका फ्रिज टच वाला है बस फर्क इतना है आज वाला टच एक उंगली से चलता है और उनके वाला पांचो उगलियो से याने एक जोरदार हाथ से चलता है. असल में, फ्रिज बहुत पुराना हो गया तो अक्सर चलते चलते चुप सा हो जाता है इसालिए जोरदार टच की दरकार रहती है फिर एक हफ्ते तक आराम से चलता है.

तभी सामने से एक कार जा रही थी उसे भी लोग टच से यानि धक्के से धकेल रहे थे.बाजार फोटो कापी करवाने गई तो उस मशीन को जब तक चार पाच टच ना जड दिए जाए तो चलती ही नही थी वही मेरा यूपीएस इतनी आवाज करता है जब तक जोरदार टच ना करो आवाज आनी बंद ही नही होती !!! रिमोट का भी यही हाल देखने मे आता है अक्सर …

वो बात अलग है कि हम आज के बच्चो को जरा सा भी टच नही कर सकते बाकि तो सारा वातावरण टचमय ही है … है ना

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आजकल बहुत सारी भूतों के सीरियल आ रहे हैं पर सच पूछिए तो डर जैसी कोई बात नही लगती . अलबत्ता कुछ बातों पर हंसी जरुर आती है जैसाकि दिखाया जाएगा एक बेहद बडा और शानदार बंगला है .. जहां हर तरह की सुख सुविधा है पर जब कमरे का दरवाजा खुलता है तो चू ssssssssssss की आवाज जरुर आती है … अरे भई इतना बडा घर करोडो रुपए  खर्च करके बनाया तो थोडा सा तो उसका लिहाज रख लो हारर ही डालना है तो कुछ और चीज  क्रिएट  करो … बेचारे दरवाजे पर क्यों …

और एक मजेदार बात … मेरी सहेली सारे horror सीरियल देखती है पर पता है कब ??? दिन में .असल में,  रात को वो  record  करके रख लेती है और सुबह ठाठ से सीरियल देखती है और अगर फिर भी डर लगे तो आवाज बंद कर देती है और अगर और भी ज्यादा डर लगे तो आखें बंद कर लेती है

ह हा हा … ओह अचानक दरवाजे पर खटका हुआ …. कौन आया होगा ???

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माता पिता की भूमिका हर मायने मे महत्वपूर्ण है. अगर बच्चा पढाई या किसी अन्य क्षेत्र मे जुडा हुआ है तो इसलिए कि उसका ख्याल रखना, देखभाल करना ताकि उसे अपने क्षेत्र मे सफलता मिले और अगर नतीजा अच्छा ना आए तो वो भूमिका और भी ज्यादा महत्वपूर्ण हो जाती है.

कारण यह है कि आज बच्चे बहुत भावुक हो गए है. सफल ना होने पर उसे दिल से लगा लेते हैं और मायूस होकर बैठ जाते है जैसा कि इंडियन आयडल मे सिलेक्ट ना होने पर हमारी जानकार अमीषा के साथ हो रहा है. उसने कसम खा ली है कि वो कभी नही गाएगी और एक अन्य उदाहरण मे अनिकेत का आईआईटी मे नही हुआ तो उसने खुद को नालायक की पदवी दे दी कि वो आज की दुनिया के हिसाब से वो फेल है उसके जीने का कोई फायदा नही.ऐसे मे अविभावको को बहुत समझदारी से काम लेना चाहिए ताकि बच्चे के मन से ऐसे नकारात्मक विचार निकल जाए… !!! उफ!!!!

ऐसे मे पेरेंटस को भी पेशेंस चाहिए !!! तो हुई ना उनकी महत्वपूर्ण भूमिका !!!

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छुट्टियो का नाम लेते ही दिल मे बस एक ही बात आती है मौज,मस्ती और शरारत !!! पर आजकल छुट्टियो की भी समझो छुट्टी हो गई है. माता पिता बच्चो को हाबी क्लास ज्वाईन करवा देते है. फिर हर रोज वह आना जाना. कुछ देर पहले दीपा मिली.वो अपने बच्चो को डांस क्लास मे लेकर जा रही थी. जबकि उसके बेटे की ना तो डांस और ना गाने मे रुचि है. उसे बिजली का समान खोल कर उसे जाचना ,देखना बहुत पसंद है. घर मे अगर कोई बिजली ठीक करने वाला आ जाता है तो वो बहुत ध्यान से देखकर समझता है.

वही नेहा बहुत दुखी है उसने बताया कि दो साल पहले उसकी बेटी ने स्केटिंग क्लास ज्वाईन की थी. पिछ्ले साल शौक बदल गया और संगीत सीखा इसलिए उसे महंगे वाला कैसियो खरीद कर दिया. पर इस साल वो कहती है कि तैराकी सीखनी है. दो साल के शौक बेकार गए.

दसवी मे पढने वाले दीपक को लग ही नही रहा कि छुट्टियां है क्योकि दिन मे तीन तीन ट्यूशन मे जाता है वो भी अलग अलग जगह. बारह साल की दिव्या कही नही जाती सरा दिन घर मे रहती है पर मम्मी से सारा दिन डांट ही खाती है क्योकि ना नाश्ता समय पर न लंच समय पर और कोई भी सहेली किसी भी समय टपक पडती है और जब वो चुपचाप बैठ कर दोस्तो को मैसेज करती है या फेसबुक खोल कर बैठती है तो भी डांट

तो हो गई ना छुट्टियो की छुट्टी !!!

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एक जानकार हैं दिव्या. बहुत समय से समाचार पत्र मे लेख भेज रही हैं पर छ्पते नही थे और धन्यवाद सहित वापिस आ जाते. सहन शक्ति कम होने के कारण उसने उस अखबार की बुराई करनी शुरु कर दी कि बेकार है,सिफारिश चलती है ना ही इसमे ढंग के लेख आते हैं. सम्पादक बिका हुआ है. तभी अचानक उसकी कहानी प्रकाशित हो गई और उसकी बोलती बंद.आज वही उस समाचार पत्र की तारीफ करते नही थक रही.

वही दिल्ली के एक नौजवान हैं उन्होने डांस शो मे हिस्सा लिया और काफी आगे आ गए तो न्यूज चैनल वालो की लाईन लग गई उनके घर के आगे. पडोसी भी अपना हक समझ कर अपना इंटरव्यू देने के लिए आगे आने लगे  कि उन्हें तो  पहले ही विश्वास था कि जरुर आगे तक जाएगा. बचपने से देख रहे है पूत के लक्षण पालने में ही नजर आ जाते हैं … बहुत मेहनती है. पर वो जैसे ही आऊट हो गया तभी पडोसियो का नजरिया ही बदल गया. कहने लगे … इतना आसान थोडे ना होता है डांस. बहुत मेहनत करनी पडती है. पहले ही पता था कि वो इतनी आगे तक जा ही नही सकता.ऐसे ना जाने कितने उदाहरण भरे पडे है.” वैसे इसमे सरकार को दोष नही दे सकते. दोष हमारा ही है”.

यकीनन आप तो ऐसे नही होंगे है ना !!! अगर हैं तो जरा नही बहुत सोचने की दरकार है !!!!

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कुछ लोगो मे इतना “इगो” भरा होता है कि बस ..!!! अरे!! क्या हो गया अगर बच्चे से या अपने से छोटे से कुछ सीखना पड रहा है! मेरी सहेली मणि को अपने नए मोबाईल के काफी फीचर इस्तेमाल करने नही आते थे तो उसने अपने बेटे से सीखने शुरु कर दिए हालाकि बहुत डांट भी पडी अपने बच्चे से कि क्या आपको एक बार मे समझ नही आता पर वो मैदान मे डटी रही और आज उसे बार बार किसी से पूछ्ने नही जाना पडता.ठाठ से इसे इस्तेमाल करती है अब.

वही एक महाशय है उन्होने बैंक की नौकरी इसलिए छोड दी कि बैंक मे कम्प्यूटर का इस्तेमाल करना जरुरी हो गया था. बहुत सीनियर पोस्ट पर थे इसलिए एक इगो थी कि कैसे सीख ले अपने से छोटो से कि क्या समझेगे वो कि उन्हे ये भी नही आता !!! बस छोड दी नौकरी. मेरे विचार से नए जमाने से कदम ताल मिलाना है तो अपने “अहम” को छोडना ही होगा… इन बातो मे कुछ नही रखा…

वैसे आप तो ऐसे बिल्कुल नही होंगें … अगर हैं तो …   !!!!

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कई बार हम किसी को उत्साहित तो करते नही  उल्टे कुछ ऐसा बोल देते है कि वो बेचारे निरुत्सहित ही होकर बैठ जाते हैं.एक मेरी सहेली ने कार सीखने की इच्छा जताई तो पति और बच्चो ने साफ साफ बोल दिया कि हम तो उस समय कार मे बैठेगे नही जब आप चला रही होंगी … अभी मरने का शौक नही है. वो बेचारी अपना सा मुहं लेकर बैठ गई.

वही एक बच्चे के बोर्ड मे 90% अंक आए तो पिता बोले अब ट्यूशन पर इतना खर्चा किया, इतना आराम दिया तो इतने नम्बर तो आने ही थे वैसे भी इतने नम्बर तो किसी के बिना पढे भी आ जाए. कौन सा तीर मार लिया.

वही एक देवेन हैं 7 क्लास मे पढता है. उसकी आदत है कि सुबह नाश्ते से पहले ब्रुश जरुर करता है चाहे छुट्टी हो या ना हो. घर वाले उसे चिढाते रहते हैं पता नही कहां से पंडित पैदा हो गया हमारे घर.वो बेचारा कुछ नही कहता

रंजीता को अंग्रेजी पढने का बहुत शौक है वो जब भी बाहर जाती है तो कपडे या अन्य समान खरीदने की बजाय अंग्रेजी की किताब खरीदती है. इस पर उसी के परिवार वाले बहुत मजाक बनाते हैं कि बडी आई अंग्रेजी पढने वाली … ऐसे गिट पिट बोलती है जैसे विदेश जाएगी … स्वाभाविक है कि उसका मनोबल टूट गया .वैसे आप तो ऐसे नही है ना !!!अगर हैं तो जरा नही बहुत सोचने की दरकार है ….

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बात राखी की …

कुछ् समय पहले राखी की दुकान पर एक महिला कार से उतरी और दुकान दार से बोली सबसे मंहगी राखी दिखाओ. राखी देखते हुए बोली पिछ्ली बार भी नग वाली राखी लेकर गई थी. भईया ने दस मिनट भी नही पहनी क्योकि उसके नग निकल गए थे कोई और अच्छी और महंगी राखी दिखाओ जिसके नग न निकले.  बहुत देर माथा पच्ची के बाद और ठंडा कोल्ड ड्रिक पी कर दुकान दार ने सबसे महंगी राखी देकर विदा किया.

.वही एक अन्य महिला आई और उसने खूबसूरत डोरी खरीदी. दुकानदार के पूछ्ने पर वो बोली कि पिछ्ले साल भी जो डोरी लेकर गई थी भईया ने बहुत महीने तक पहने रखी इसलिए डोरी ही ले कर जाऊगी ताकि भईया की कलाई पर ज्यादा से ज्यादा समय तक वो सजी रहे  .

सच, बात मंहगी सस्ती की नही ,प्यार की होती है. ऐसे में दिखावा न हो तो त्योहार मनाने का मजा आए

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Two minutes…

क्या 2 मिनट … दो मिनट … अरे जनाब … क्या बात कर रहे हैं …. 2 मिनट आज के समय में दो मिनट यानि की 2 घंटे के बराबर होता है और आप इतनी आसानी से कह रहे हैं दो मिनट. जैसे 2 रुपए की कीमत 100 रुपए के बराबर हो गई है ठीक वैसे ही दो मिनट अब दो घंटे के बराबर हो गए हैं.. तेज और तेज, फटाफट , जल्दी, रफ्तार, non stop और Quicker के जमाने में आप बात कर रहे हैं 2 मिनट की बहुत नाईंसाफी है ये.

क्या आप मेरी बात से सहमत नही हैं… तो बताईए जब आप नेट चलाते है और दस सैंकिंड भी अगर खुलने में लेट हो जाए तो क्या हाल होता है और किसी को फोन करें और चार पांच bell  चली जाए और वहां से रिस्पांस न मिले तो क्या हाल होता है आपका… WhatsApp  सैंकिंड  में न खुले तो आप नेट वर्क को दोष देने लगते हैं कि नही और … और….  और…  अगर सडक पर red light  पर एक  मिनट रुकना पडे तो क्या हाल होता है आपका आपसे बेहतर कौन जान सकता है तभी तो मैं कह रही हूं कि आज 2 मिनट का जमाना नही रहा Fast- Faster – fastest का जमाना है यानि बुलेट का जमाना है बस चलाओ और सीधा धांय …

दो मिनट का जमाना नही रहा अब … अब जमाना है सुनामी .. भूकम्प ( ओह ये तो कुछ ज्यादा ही हो गया … वैसे मेरा आशय  तो आपको समझ आ ही गया होगा … है ना 

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